Direct een afspraak inplannen?

Strategie sessie

TRAINEN EN BEWEGEN BIJ INNOVATE PERSONAL TRAINING

Je wilt maximaal/realistisch resultaat, en bent hier bereid voor om een commitment af te leggen. Je wilt heldere afspraken en iemand die over jouw schouder meekijkt. Je bent bereid 2 keer per week te trainen, jouw voedingspatroon aan te passen, (gedrags)coachingsessies te volgen en zo voor maximaal resultaat te gaan!

Afspraak plannen
innovate-personal-training-trainen

PERSONAL TRAINING

  • Je bent de reguliere sportschool waar je amper geholpen wordt zat.
  • Er wordt gelet op je houding, en we maken concrete afspraken.
  • Volledig afgestemd op jouw wensen, strikte opvolging qua trainen en voeding.
  • Er wordt altijd een pakket samengesteld in samenspraak, welke voeding, training en (gedrags)coaching bevat.
Lees meer
innovate-personal-training-bewegen

Personal group training

  • Wegens Corona ONLINE.
  • Trainen in groepsverband (maximaal 8 mensen).
  • Wekelijks variërende lessen.
  • Totale (functionele) lichaamstraining.
  • Groepsmotivatie.
  • Personal training in groepen voor een gereduceerd tarief.
  • Er wordt altijd een pakket samengesteld in samenspraak, welke voeding, training en (gedrags)coaching bevat.
  • Exclusieve PRO app; trainings en voeding schema’s, voortgang bijhouden, tips en tricks.
  • Optionele 15 minuten evaluatie per kwartaal (geen gedragscoaching).
Lees meer
Personal training na zwangerschap

Personal training voorbereidingstraject

  • Wegens Corona ONLINE.
  • Gat opvullen tussen vanuit rust starten en gelijk personal training volgen.
  • Zekerheid voor zowel de klant als de Personal Trainer dat personal training verantwoord is.
  • Aan het eind van het PT READY traject is de belastbaarheid van de klant beter inzichtelijk en kunnen toekomstige PT/Groeps sessies beter afgestemd worden.
  • Tijdens het PT READY traject krijgt je huiswerk oefeningen en kennis aangereikt die ook na het PT READY traject toepasbaar blijft.
Lees meer
zakelijk-bootcamp

Zakelijke trajecten

  • Wegens Corona ONLINE.
  • Zakelijke bootcamps in-company of in onze studio.
  • Workshops en lezingen op leefstijl en werk gebied.
  • Hoe meer collega’s hoe minder de kosten.
  • Zakelijk aftrekbaar.
  • Combineerbaar met traject ondernemer/eigenaar.
Lees meer

positive review  Hele fijne groepslessen met duidelijke uitleg van Jasper! Allerlei oefeningen voor al je spieren! Zowel Cardio als kracht! Weer gaan sporten na 2 zwangerschappen, en viel in het begin erg tegen! Maar dat gaat nu hartstikke goed! Echt een aanrader als je wil sporten met support!

Anne-Fleur Van Loon-de Jonge Avatar Anne-Fleur Van

Voor mij is Romeo een enorme steun! Ik volg het voedingsprogramma. Als het even niet meezit weet hij precies dat te zeggen waardoor ik weer gemotiveerd ben om ervoor te gaan. Deze keer heb ik vertrouwen dat ik mijn doel echt ga behalen. Hij is oprecht geintereseerd en luistert naar je. Dat is voor mij het belangrijkst.

Anja van Ginneken Avatar Anja van

positive review  Het is met de begeleiding van Romeo makkelijk te doen wat je eigenlijk wilt: gewoontes aannemen voor een lichamelijk en geestelijk gezonder leven.

Rixt de Jong Avatar Rixt de

Gedreven met passie, dik 5 sterren verdiend!

Levi Oranje Avatar Levi Oranje

Succes verhalen!