TRAINEN EN BEWEGEN BIJ INNOVATE PERSONAL TRAINING

Je wilt maximaal/realistisch resultaat, en bent hier bereid voor om een commitment af te leggen. Je wilt heldere afspraken en iemand die over jouw schouder meekijkt. Je bent bereid 2 keer per week te trainen, jouw voedingspatroon aan te passen, (gedrags)coachingsessies te volgen en zo voor maximaal resultaat te gaan!

PERSONAL TRAINING

• Je bent de reguliere sportschool waar je amper geholpen wordt zat.
• Er wordt gelet op je houding, en we maken concrete afspraken.
• Volledig afgestemd op jouw wensen, strikte opvolging qua trainen en voeding.
• Er wordt altijd een pakket samengesteld in samenspraak, welke voeding, training en (gedrags)coaching bevat.

Personal group training

• Wegens Corona ONLINE.
• Trainen in groepsverband (maximaal 8 mensen).
• Wekelijks variërende lessen.
• Totale (functionele) lichaamstraining.
• Groepsmotivatie.
• Personal training in groepen voor een gereduceerd tarief.
• Er wordt altijd een pakket samengesteld in samenspraak, welke voeding, training en (gedrags)coaching bevat.
• Exclusieve PRO app; trainings en voeding schema’s, voortgang bijhouden, tips en tricks.
• Optionele 15 minuten evaluatie per kwartaal (geen gedragscoaching).

Personal training voorbereidingstraject

• Wegens Corona ONLINE.
• Gat opvullen tussen vanuit rust starten en gelijk personal training volgen.
• Zekerheid voor zowel de klant als de Personal Trainer dat personal training verantwoord is.
• Aan het eind van het PT READY traject is de belastbaarheid van de klant beter inzichtelijk en kunnen toekomstige PT/Groeps sessies beter afgestemd worden.
• Tijdens het PT READY traject krijgt je huiswerk oefeningen en kennis aangereikt die ook na het PT READY traject toepasbaar blijft.

Zakelijke trajecten

• Wegens Corona ONLINE.
• Zakelijke bootcamps in-company of in onze studio.
• Workshops en lezingen op leefstijl en werk gebied.
• Hoe meer collega’s hoe minder de kosten.
• Zakelijk aftrekbaar.
• Combineerbaar met traject ondernemer/eigenaar.

Succes verhalen!