Dé Personal Trainer in Goes voor Ondernemers en hardwerkende professionals
Herken jij je in het volgende?
Voeding
Weet jij niet goed hoe je een gezond voedingspatroon creeërt voor jezelf? Maak je door stress en drukte verkeerde keuzes? Wij zijn er sterk van overtuigd dat een goede balans in het eetpatroon de grootste bijdrage levert aan goede/duurzame resultaten. Daarom is dit ook ons speerpunt en zorgen wij als Personal Trainer in Goes dat jij alle tools ontvangt om dit gezonde gedrag makkelijk toe te passen.
Leefstijl
Heb je te veel stress? Slaap je slecht? Heb je het te druk en heeft dit negatieve effecten op jouw gemoedstoestand? Wij zijn van mening dat iedere keus die jij maakt voor jouw lijfstijl, invloed heeft op jouw gezondheid. Door hier invloed op te krijgen en er bewust van te worden, wordt het één groot geheel. Wij sturen aan op het duurzaam veranderen van gedrag op de gebieden stress, slaap, en leefstijl. Onze gedrags coaching als Personal Trainer in Goes bevat concrete tips en tools die je makkelijk toe kunt passen op dagelijkse basis rekening houdend met jouw mogelijkheden en wensen.
Fysiek
Heb je lichamelijke klachten? Weet je niet goed hoe je gedoseerd, maar wel met genoeg progressie moet trainen? Bewegen is van levensbelang en het is dan ook de bedoeling dat dit op de juist manier gebeurt. Wij zijn hier in gespecialiseerd en samen met alle andere aspecten maakt dit het geheel compleet voor de beste resultaten. Door de vaste afspraken heb je een stok achter de deur met een van onze Personal Trainer (s) in Goes. Heb je weinig tijd? Jouw tijd is kostbaar. 30 minuten sessies zijn daarom ook mogelijk zodat jij snel en efficiënt resultaat boekt.
Personal trainer in Goes voor ondernemers en drukke professionals
Als ondernemer of drukke professional is het vaak moeilijk om fit te blijven. Je hebt veel afspraken in je agenda en er lijkt maar geen eind te komen aan die lange to-do lijst. Wanneer de werkdag eindelijk klaar is, is er geen tijd meer om te sporten of een gezonde maaltijd te koken waardoor je steeds minder fit wordt. Herkenbaar? Daarom hebben wij trajecten op maat, die makkelijk toepasbaar zijn en rekening houden met jouw kostbare tijd! We plannen om jouw werkagenda heen zodat je productief en zo efficiënt mogelijk gebruik maakt van je dag.
INNOVATE, DÉ PERSONAL TRAINER IN GOES
Kleinschalig, resultaatgericht, geen massa’s mensen en persoonlijke aandacht
Verschillende pakketten
De beste apparatuur
Groepstraining
Ervaren trainers
Rustige locatie in Goes
Persoonlijke begeleiding
Benieuwd naar innovate, PERSONAL TRAINER IN GOES?
Innovate is dé plek waar training, voeding, leefstijl coaching en ontspanning op een unieke manier worden gepresenteerd in onze high-end personal training studio in Goes. Kwaliteit, resultaatgerichtheid, professionaliteit, en gezelligheid komen hier samen.