Innovate Personal Training is een jonge en groeiende organisatie gespecialiseerd in premium Personal Training en Coaching.
Wij geloven erin dat wij ondanks de drukke maatschappij anno 2019, eenieder kunnen helpen richting zijn of haar doel omtrent een fittere en gezondere levensstijl. Met de combinatie tussen coaching in beweging, voeding en gedrag zijn wij daarin dé helpende hand in Zeeland.
Op een doelgerichte en persoonlijke manier kijken we samen met u naar een geschikt traject. Om hier alles uit te halen werken wij met de nieuwste technologieën en staat bij ons service voor de klant hoog in het vaandel. Onze gemotiveerde en ervaren coaches staan te allen tijde voor u klaar! Benieuwd naar de resultaten van onze klanten? Klik dan op de button hieronder.
- Wij zijn géén quick-fix organisatie, bij ons ga je de commitment aan om minimaal 6 maanden aan de slag te gaan, hier krijg je resultaat, maatwerk, een stap extra en onze professionele hulp voor terug!
- Je bent bereid om te investeren in jouw gezondheid, wij werken alleen met hoog gemotiveerde mensen!
Voeding
Weet jij niet goed hoe je een gezond voedingspatroon creeërt voor jezelf? Maak je door stress en drukte verkeerde keuzes? Wij zijn er sterk van overtuigd dat een goede balans in het eetpatroon de grootste bijdrage levert aan goede/duurzame resultaten. Daarom is dit ook ons speerpunt en zorgen wij dat jij alle tools ontvangt om dit aan te pakken
Gedrag
Heb je te veel stress? Slaap je slecht? Heb je het te druk en heeft dit negatieve effecten op jouw gemoedstoestand? Wij zijn van mening dat iedere keus die jij maakt voor jouw lijfstijl, invloed heeft op jouw gezondheid. Door hier invloed op te krijgen en er bewust van te worden, wordt het één groot geheel. Wij sturen aan op het duurzaam veranderen van gedrag. Onze gedragscoaching bevat concrete tips en tools die je dagelijks toe kunt passen.
Training
Heb je lichamelijke klachten? Weet je niet goed hoe je gedoseerd, maar wel met genoeg progressie moet trainen? Bewegen is van levensbelang en het is dan ook de bedoeling dat dit op de juist manier gebeurt. Wij zijn hier in gespecialiseerd en samen met alle andere aspecten maakt dit het geheel compleet voor de beste resultaten. Door de vaste afspraken heb je een stok achter de deur.
Maak kennis met Romeo, Jasper, Naomi en Bores!
Innovate is dé plek waar training, voeding, mindset coaching en ontspanning op een unieke manier worden gepresenteerd in onze high-end personal training studio in Goes. Kwaliteit, doelgerichtheid, professionaliteit, en gezelligheid komen hier samen.
-
Hele fijne groepslessen met duidelijke uitleg van Jasper! Allerlei oefeningen voor al je spieren! Zowel Cardio als kracht!
Weer gaan sporten na 2 zwangerschappen, en viel in het begin erg tegen! Maar dat gaat nu hartstikke goed!
Echt een aanrader als je wil sporten met support! Anne-Fleur Van Loon-de Jonge
10 November 2018 - Romeo is deskundig, enthousiast en 100% gemotiveerd! Hans van den Boom
21 January 2017 - Erg tevreden! Hij neemt echt de tijd voor je en helpt je de juiste keuzes maken. Het heeft mij erg geholpen om te kiezen voor gezonde voeding. Mieke Schrier
29 April 2017 - Sinds ik bij Innovate train, eerst als personal training en nu in smalle group training, zit ik merkbaar lekkerder in mijn vel. De overtollige kilo's zijn eraf en mijn spierkracht en souplesse zijn duidelijk beter. De trainingen zijn altijd erg goed opgebouwd en er wordt goed meegedacht naar een alternatieve oefening bij eventuele lichamelijke klachten. De sfeer is gemoedelijk en gezellig, er wordt serieus getraind, maar er is ook altijd ruimte voor een lolletje. Kortom, zeker een aanrader! Evelien Philipse
14 April 2019 - Voor mij is Romeo een enorme steun!
Ik volg het voedingsprogramma.
Als het even niet meezit weet hij precies dat te zeggen waardoor ik weer gemotiveerd ben om ervoor te gaan. Deze keer heb ik vertrouwen dat ik mijn doel echt ga behalen.
Hij is oprecht geintereseerd en luistert naar je.
Dat is voor mij het belangrijkst. Anja van Ginneken
26 October 2017 - Top, goede begeleiding, veel kennis en wil je vooruit gang boeken dan ben je bij romeo aan het goede adres Marjo Van't Veer
14 June 2017 - Specialisten op gebied van voeding, training en gedrag! Hebben mij de juiste tools aangeleerd voor een gezonder en fitter leven. Zeker een aanrader Leander Van der Reest
24 August 2019 - Innovate is een professioneel bedrijf met goed personeel die veel kennis hebben. Ze zorgen er daadwerkelijk voor dat je je doelen bereikt! Zeer zeker een aanbeveling! Marcel Schipper
12 February 2019 - Goede begeleiding. Niet meer of minder dan nodig is en het resultaat zal niet van Romeo afhangen maar van jezelf. Voedingsadviezen zijn prima, goede afstemming en op maat gemaakt. Geldt trouwens ook voor de trainingsschema's, mijn conditie is in twee maanden enorm verbeterd en ik zit strakker in mijn vel dan in jaren. Belangrijker nog, ik voel me sterker en gezonder. Thanks en op naar het volgende schema over een maandje of twee. Olaf van der Tier
10 June 2017 - Sinds een maand aan het trainen bij Innovate bij de groepslessen onder begeleiding van Jasper. De lessen zijn superleuk en afwisselend. Ik merk dat ik elke week sterker en fitter wordt. Al veel geleerd en kijk er elke week naar uit om weer te gaan trainen. Maaike Stet
10 November 2018
KLAAR MET NIET FIT ZIJN? NEEM CONTACT OP!