Word de beste versie van jezelf met

Innovate Personal Training

Groeiprogramma’s en coachtrajecten voor ondernemers, professionals en mensen met een druk bestaan in omgeving Goes. Die hun zaakjes op orde willen houden en meer grip willen krijgen, op hun lichamelijke toestand, stressniveau, slaap, voeding en beweging.  Gebaseerd op onze unieke complete combinatie van kracht training, coaching/voedingsbegeleiding. Voor een krachtig lichaam, een rustige geest, en zin in je dag.

Een slank en fit lichaam en een krachtige geest is onmisbaar om goed in je vel te zitten en jezelf als persoon te blijven ontwikkelen. Toch bereikt 90% dit niet. Toch leren we nooit van jongs af aan op school wat nu écht goed voor je is qua sport, voeding en slaap, terwijl zelfzorg in onze ogen een rode draad is in jouw leven. Je hebt maar één leven met één lichaam, dus het is de basis voor een gelukkiger en gezonder leven.

Starten bij ons is makkelijk, want wij zijn voor jou een stok achter de deur. Het woord ‘opgeven’ is niet bekend bij Innovate Personal Training. Waar je normaal zou stoppen als je alleen zou trainen, blijf je bij ons doorgaan om je doelen te halen. Samen sta je simpelweg sterker als je wilt afvallen of werken aan je spieropbouw. Jij verlangt naar een fit lichaam, rust in je hoofd en tijd voor verbinding met je naasten,  wanneer start je hier mee?

Onze aanpak

Optimale resultaten kunnen alleen bereikt worden als wij samenwerken aan regelmatige training, een verantwoord eetpatroon en de juiste motivatie. Hierbij helpen wij jou met persoonlijke begeleiding, want ieder mens heeft andere aandacht en aanpak nodig. En door jouw inzet bereiken wij de gestelde doelen en veranderen jouw leven!