Geen categorie

Geen categorie / 19.12.2020

Je stofwisseling versnellen kan gunstig zijn, bijvoorbeeld om zo sneller af te vallen. Een gezond voedingspatroon blijft natuurlijk het belangrijkste als je gewicht wilt verliezen, maar ook sporten kan hierbij een goede ondersteuning zijn. Om zeker te weten dat je zo effectief mogelijk traint zou...

Geen categorie / 28.11.2020

Meer groente eten hoeft niet moeilijk te zijn. Zou je hier toch wel wat hulp bij kunnen gebruiken? Neem gerust contact met me op. Ik ben Romeo de Kraker uit Goes en als personal trainer begeleid ik je samen met mijn team graag op het...

Geen categorie / 07.11.2020

“Waarom val ik niet af?” Als je je dit afvraagt, zijn er een aantal dingen die je kunt doen. Eén daarvan is de hulp van een coach inschakelen, zodat je samen met diegene kunt kijken wat de reden is dat je geen gewicht verliest. Mijn...