BLOG
26 jun Van zitten ga je dood! Sedentair gedrag, wat is dat eigenlijk?
Geplaatst op 14:06h
in Lifestyle
Sedentair gedrag, wat is dat eigenlijk? Na een hele nacht op bed gelegen te hebben, schuifel je de trap af om aan de eettafel te ontbijten. Als het ontbijt binnen is,...
26 jun Hoeveel vocht moet ik drinken?
Geplaatst op 14:06h
in Voeding
De verwarring over vocht-inname Ons lichaam bestaat voor ruim 60% uit vocht, en toch zijn er mensen die de dag overleven op 6 koppen koffie en een borrelglas water. Naast het feit...
26 jun Metabool syndroom, wat is dat?
Metabool syndroom of syndroom x Het Metabool syndroom, of syndroom x is een verzamelnaam voor verschillende aandoeningen in ons lichaam. Dit komt vooral voor bij mensen met overgewicht en een ongezonde...
26 jun Jouw ideale dag!
Geplaatst op 14:05h
in Lifestyle
Onze haast-maatschappij Tegenwoordig leven we allemaal op tijd, je moet op tijd op het werk zijn, en je moet tussendoor ook nog naar privé afspraken. Dit resulteert erin dat er steeds...
26 jun Je bent te dik omdat je teveel eet
Geplaatst op 14:05h
in Voeding
Je bent te dik omdat je teveel eet! Een behoorlijk extreme inleidende titel, vind je niet? Nu is het voor een groot deel wel waar dat je te dik wordt als...