BLOG

BLOG

Snel gespierd worden? Gebruik deze tips! Snel gespierd worden, hoe doe je dat? Om zo snel mogelijk resultaat te zien is het in ieder geval goed om een personal trainer in...

Gezonde gewoontes aanleren? Zo pak je dat aan Gezonde gewoontes aanleren kan op allerlei verschillende manieren. Zo kun je bijvoorbeeld als stok achter de deur een personal trainer inschakelen, om zo...

Er zijn verschillende voordelen van sporten te bedenken. Deze voordelen kunnen je net even dat duwtje in de rug geven om van de bank af te komen. Daarnaast kan ook...