Er zijn verschillende voordelen van sporten te bedenken. Deze voordelen kunnen je net even dat duwtje in de rug geven om van de bank af te komen. Daarnaast kan ook...
Spierpijn voorkomen met deze tips Spierpijn voorkomen, hoe doe je dat? Mijn naam is Romeo de Kraker. Als personal trainer in Goes begeleid ik je samen met mijn team graag bij...
Motivatie om te sporten - 5 tips! Motivatie om te sporten nodig? Laat je coachen! Mijn naam is Romeo de Kraker en ik ben een personal trainer uit Goes. Kun jij...
Je weerstand verhogen? Lees deze tips. Je weerstand verhogen is altijd goed. Mijn naam is Romeo de Kraker uit Goes. Als personal trainer help ik je graag samen met mijn team...
Het toch wel redelijke fatale virus afkomstig uit de Chinese markt van Wuhan heeft de wereld doen opschrikken. Vele levens werden geëist en de gezondheid van de bevolking wereldwijd kwam...
Snel buikvet verliezen? Dat doe je zo! Wil jij graag afvallen of snel buikvet verliezen, (in spiermassa) aankomen, of op een gezonde manier op gewicht blijven? Mijn naam is Romeo de...