Wil jij weten hoe jouw gezondheid en fitheid er voor staat nadat je Covid hebt gehad? En een compleet leefstijlplan voor 2022 krijgen? Klik op next onderaan de pagina.

Ben jij herstellende van Covid-19? Lees dan snel verder!

 

HERSTEL PROTOCOL COVID-19

 

 

Inmiddels is Covid-19 niet meer weg te denken. Heb jij achteraf nog last van klachten? Bij Innovate kun je herstellen van jouw Corona klachten.

Ben jij besmet geweest met Corona en ervaar je daar nog hinder van zoals: kortademigheid, conditie verlies, spierzwakte, algehele vermoeidheid, angst of stress? Neem dan contact op en ga met jouw herstel aan de slag.

 

Er zijn verschillende opties zoals:

 

  • Personal (revalidatie) training
  • (leefstijl en stress) Coaching
  • Voedingsadviezen

 

DE MEEST VOORKOMENDE KLACHTEN WAAR WIJ WAT AAN KUNNEN DOEN ZIJN:

 

  • Longfunctie: longfibrose / verminderde longcapaciteit, verminderde ademspierkracht (inspiratoir en expiratoir)
  • IC-verworven spierzwakte a.g.v. langdurige inactiviteit en polyneuropathy en -myopathy
  • Verminderd aeroob en anaeroob uithoudingsvermogen
  • Gewrichtspijn en/of -stijfheid
  • Algehele vermoeidheid
  • Problematiek in ADL
  • Ondervoeding
  • Cognitieve problematiek: geheugen, concentratie, omgaan met prikkels en plannen
  • Angst en depressie
  • Post-traumatisch stress syndroom (PTSS)

[HDquiz quiz = “256”]

Een reactie op “Corona health check

  1. Pingback: Beweegadviezen tijdens deze periode! - Innovate Personal Training

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.