Direct een afspraak inplannen?

Strategie sessie

TRAINEN EN BEWEGEN BIJ INNOVATE PERSONAL TRAINING

Je wilt maximaal/realistisch resultaat, en bent hier bereid voor om een commitment af te leggen. Je wilt heldere afspraken en iemand die over jouw schouder meekijkt. Je bent bereid 2 keer per week te trainen, jouw voedingspatroon aan te passen, (gedrags)coachingsessies te volgen en zo voor maximaal resultaat te gaan!

Afspraak plannen
innovate-personal-training-trainen

PERSONAL TRAINING

  • Je bent de reguliere sportschool waar je amper geholpen wordt zat.
  • Er wordt gelet op je houding, en we maken concrete afspraken.
  • Volledig afgestemd op jouw wensen, strikte opvolging qua trainen en voeding.
  • Er wordt altijd een pakket samengesteld in samenspraak, welke voeding, training en (gedrags)coaching bevat.
Lees meer
innovate-personal-training-bewegen

Personal group training

  • Wegens Corona ONLINE.
  • Trainen in groepsverband (maximaal 8 mensen).
  • Wekelijks variërende lessen.
  • Totale (functionele) lichaamstraining.
  • Groepsmotivatie.
  • Personal training in groepen voor een gereduceerd tarief.
  • Er wordt altijd een pakket samengesteld in samenspraak, welke voeding, training en (gedrags)coaching bevat.
  • Exclusieve PRO app; trainings en voeding schema’s, voortgang bijhouden, tips en tricks.
  • Optionele 15 minuten evaluatie per kwartaal (geen gedragscoaching).
Lees meer
boks-header

Personal training voorbereidingstraject

  • Wegens Corona ONLINE.
  • Gat opvullen tussen vanuit rust starten en gelijk personal training volgen.
  • Zekerheid voor zowel de klant als de Personal Trainer dat personal training verantwoord is.
  • Aan het eind van het PT READY traject is de belastbaarheid van de klant beter inzichtelijk en kunnen toekomstige PT/Groeps sessies beter afgestemd worden.
  • Tijdens het PT READY traject krijgt je huiswerk oefeningen en kennis aangereikt die ook na het PT READY traject toepasbaar blijft.
Lees meer
zakelijk-bootcamp

Zakelijke trajecten

  • Wegens Corona ONLINE.
  • Zakelijke bootcamps in-company of in onze studio.
  • Workshops en lezingen op leefstijl en werk gebied.
  • Hoe meer collega’s hoe minder de kosten.
  • Zakelijk aftrekbaar.
  • Combineerbaar met traject ondernemer/eigenaar.
Lees meer

    Gedreven met passie, dik 5 sterren verdiend!

    Levi Oranje Avatar Levi Oranje
    21 januari 2017

    De begeleiding is doelgericht, motiverend en effectief. Doordat er gekeken wordt naar jou persoonlijke voorkeuren en doelen als basis van de begeleiding, zul je al snel de effectiviteit merken.

    Richard Dijl Avatar Richard Dijl
    6 november 2017

    positive review  Hele fijne groepslessen met duidelijke uitleg van Jasper! Allerlei oefeningen voor al je spieren! Zowel Cardio als kracht! Weer gaan sporten na 2 zwangerschappen, en viel in het begin erg tegen! Maar dat gaat nu hartstikke goed! Echt een aanrader als je wil sporten met support!

    Anne-Fleur Van Loon-de Jonge Avatar Anne-Fleur Van Loon-de Jonge
    10 november 2018

    Zeer tevreden over de personal training van Romeo, heb vanmiddag de laatste training gehad en kan het nu zelf gaan doen, alleen dan vaker per week. Hij geeft je veel tips, omtrent de oefeningen en ook voeding. Regelmatig is er een weegmoment. Bovendien weet hij al vlug wat je wel en niet aan kan en probeert hiermee ook voldoende rekening te houden of hier op in te spelen! Ondanks de goede begeleiding van Romeo, moet je het zelf doen en dat is niet altijd met evenveel doorzettingsvermogen en gewenst resultaat gegaan. Maar nu weet ik wel hoe ik oefeningen op de juiste manier kan doen e.d. Kortom, erg tevreden!

    Jos van den Booren Avatar Jos van den Booren
    19 december 2017

Succes verhalen!